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	<title>Yoga Padma Rishikesh</title>
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	<description>インド・ヨーガの聖地リシケーシュからやってきた本格派ヨーガスタジオ。</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 01:54:53 +0000</lastBuildDate>
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		<title>6月2日（土）チャリティーパークヨガ（代々木公園）を開催します。</title>
		<link>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/05/15/1185/</link>
		<comments>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/05/15/1185/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 10:22:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>administer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recommends News]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yogapadma.jp/?p=1185</guid>
		<description><![CDATA[日時 日時：6月2日（土）場所：代々木公園（スタジオ集合となります） スケジュール 受付：14：15～スタジオヨガパドマにてヨガ：15：00～16：15（当スタジオTTC卒業生によるヨガクラス）※ヨガ終了後懇親会をします &#8230; <a href="http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/05/15/1185/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>日時</h2>
<div class="container01">
<p><strong>日時：</strong>6月2日（土）<br /><strong>場所：</strong>代々木公園（スタジオ集合となります）</p>
</div>

<h2>スケジュール</h2>
<div class="container01">
<p><strong>受付：</strong>14：15～スタジオヨガパドマにて<br /><strong>ヨガ：</strong>15：00～16：15（当スタジオTTC卒業生によるヨガクラス）<br />※ヨガ終了後懇親会をします。（参加の方は一人1品シエアできるものをお持ちください。飲み物は各自持参）</p>
</div>

<h2>参加費</h2>
<div class="container01">
<p><strong>参加費：</strong>500円＋お気持ち（この費用は経費をのぞき東日本復興のために寄付します）<br /><strong>寄付先：</strong>佃LOVES東北<br /><strong>持ち物：</strong>レジャーシート、汚れてもいいヨガマット、日焼け止めなど。。動き安い格好でお越しください</p>
<p><strong>予約：</strong><a href="mailto:info@yogapadma.jp">info@yogapadma.jp</a>までお名前連絡先を明記の上お申し込みください。</p>
</div>
<a href="http://www.yogapadma.jp/wp/wp-content/uploads/2012/05/20120515.jpg" rel="lightbox[1185]"><img src="http://www.yogapadma.jp/wp/wp-content/uploads/2012/05/20120515-245x300.jpg" alt="" title="20120515" width="245" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1186 imageBox" /></a>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>当スタジオTTC卒業生によるチャリティークラスのご案内</title>
		<link>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/05/09/1172/</link>
		<comments>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/05/09/1172/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 08:09:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>administer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recommends News]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yogapadma.jp/?p=1172</guid>
		<description><![CDATA[費用 ドネーション：目安500円＋お気持ち 日程 5月19日（土）15：15 ALL LEVEL（テーマ：逆転） 担当：横道　淳子 詳細や参加のご予約はinfo@yogapadma.jpまでご連絡ください。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>費用</h2>
<div class="container01">
<p>ドネーション：目安500円＋お気持ち</p>
</div>

<h2>日程</h2>
<div class="container01">
<table cellspacing="0" summary="日程" class="tableStyle02">
	<tbody>
		<tr class="bgcolorGray01">
			<th style="width:30%">5月19日（土）15：15</th>
			<td>ALL LEVEL（テーマ：逆転）</td>
      <td>担当：横道　淳子</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>
<p>詳細や参加のご予約は<a href="mailto:info@yogapadma.jp">info@yogapadma.jp</a>までご連絡ください。</p>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>5月より新クラスが始まります！！</title>
		<link>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/05/07/1164/</link>
		<comments>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/05/07/1164/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 06:30:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>administer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recommends News]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yogapadma.jp/?p=1164</guid>
		<description><![CDATA[内容 講師：IKUYO 担当クラス： 毎週月曜 19：30～ ALL LEVEL (14日からスタート) 5月中土曜 13：30～ ALL LEVEL（19日、26日のみ） IKUYO先生プロフィール 13年間の銀行勤務 &#8230; <a href="http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/05/07/1164/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>内容</h2>
<div class="container01">
<p><strong>講師：IKUYO</strong></p>
<p>担当クラス：</p>
<table cellspacing="0" summary="クラス" class="tableStyle02">
	<tbody>
		<tr class="bgcolorGray01">
			<th>毎週月曜</th>
			<td>19：30～ ALL LEVEL (14日からスタート)</td>
		</tr>
    <tr class="bgcolorGray02">
			<th>5月中土曜</th>
			<td>13：30～ ALL LEVEL（19日、26日のみ）</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

</div>

<h2>IKUYO先生プロフィール</h2>
<div class="container01">
<p>13年間の銀行勤務を経てフィットネスインストラクターに転身して16年、2006年パワーヨガとの出会いをキッカケにヨガを学び始め、都内近郊のフィットネスクラブ、ヨーガスタジオにてアーサナを伝えている。近年はアイアンガーメソッドのハタヨーガを勉強中。<br />インド中央政府認定ヨーガ教師<br />全米ヨーガアライアンス200h公認インストラクター<br />日本ヨーガ療法学会認定ビーマ・バット先生のアーユルヴェーダ講座初級修了
</p>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>当スタジオ講師RAJによるWS5月「YOGA KURUNTA」 テーマ : パート1 &amp; 2 バランス、パート3 お腹とコア</title>
		<link>http://www.yogapadma.jp/workshop/2012/04/28/1157/</link>
		<comments>http://www.yogapadma.jp/workshop/2012/04/28/1157/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 10:40:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>administer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Workshop]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yogapadma.jp/?p=1157</guid>
		<description><![CDATA[内容 2時間のRajのSpecial WSではプロップスを用いたヨーガ「Yoga Kurunta」を行います。全3回開催する【後屈】のクラスでは、3回にわけ普段のクラスでは説明できないアーサナのヒントを説明しながら1つの &#8230; <a href="http://www.yogapadma.jp/workshop/2012/04/28/1157/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>内容</h2>
<div class="container01">
<p>2時間のRajのSpecial WSではプロップスを用いたヨーガ「Yoga Kurunta」を行います。全3回開催する【後屈】のクラスでは、3回にわけ普段のクラスでは説明できないアーサナのヒントを説明しながら1つのアーサナをじっくり学ぶクラスです。</p>
</div>

<h2>Yoga Kuruntaとは</h2>
<div class="container01">
<p>Yoga Kuruntaとは、ヨーガのベルト、壁または、柱ブロックなどを用いヨーガのアーサナを学ぶことです。難しいアーサナもそれらを用いることにより、要易に練習することができます。<br />ヨーガをするのが初めての方はもちろんのこと、すでにヨーガの練習をしている方も自分にあったアーサナのステップアップのためにヨーガを教えている方たちもヨーガ練習するものにとっての正しい身体の使い方についての技術を学べるクラスです。3回全部出席されるとかなり理解を深めることができますが、1回のみの参加もできます。</p>
</div>

<h2>日時</h2>
<div class="container01">
<p><strong>◆日時：5月13日、20日、27日（日曜）11:45～13:45</strong></p>
</div>

<h2>講師・費用</h2>
<div class="container01">
<table cellspacing="0" summary="講師・費用" class="tableStyle02">
	<tbody>
		<tr class="bgcolorGray01">
			<th>講師</th>
			<td>Raj</td>
		</tr>
    <tr class="bgcolorGray02">
			<th>参加費</th>
			<td>\3,500 (1クラス) <br />回数券をお求めの方、お持ちのチケットより差額500円で受講いただけます。</td>
		</tr>
		<tr class="bgcolorGray01">
			<th>場所</th>
			<td>Yoga Padma Rishikesh</td>
		</tr>
    <tr class="bgcolorGray02">
			<th>申込先</th>
			<td><a href="mailto:info@yogapadma.jp">info@yogapadma.jp</a></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>お待たせいたしました。5月のスケジュールです。</title>
		<link>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/04/24/1151/</link>
		<comments>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/04/24/1151/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 08:19:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>administer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recommends News]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yogapadma.jp/?p=1151</guid>
		<description><![CDATA[お待たせしました。5月のスケジュールです。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>お待たせしました。<a href="/schedule/#may">5月のスケジュール</a>です。</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>レベル１お申し込み方法</title>
		<link>http://www.yogapadma.jp/noncategory/2012/04/21/1140/</link>
		<comments>http://www.yogapadma.jp/noncategory/2012/04/21/1140/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 11:09:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>administer</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yogapadma.jp/?p=1140</guid>
		<description><![CDATA[お申し込み用紙をダウンロードし、ご記入いただき　店頭へご持参いただくか、メールにてご返信いただきますようお願いいたします。 そののち振込先のご案内をいたしますのでお振込み確認後申し込み完了となります。 〈早期申込割引〉  &#8230; <a href="http://www.yogapadma.jp/noncategory/2012/04/21/1140/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.yogapadma.jp/pdf/ttc20111227.pdf" target="_blank" class="pdfLink">お申し込み用紙をダウンロード</a>し、ご記入いただき　店頭へご持参いただくか、<a href="mailto:info@yogapadma.jp">メール</a>にてご返信いただきますようお願いいたします。</p>
<p>そののち振込先のご案内をいたしますのでお振込み確認後申し込み完了となります。</p>

<p><strong>〈早期申込割引〉</strong><br />
<strong class="red">特典1</strong>　スタジオに申込書をいただきましたらTTC開始までスタジオの10回回数券21,000円のところを16,000円でご購入いただくことができます。（ただし有効期限はTTC開始まで）<br />
<strong class="red">特典2</strong>　TTCレベル1のお支払いを7月末までにしていただきますと当スタジオの1万円相当のチケットをプレゼント！！（ただし有効期限はTTC開始まで）</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>2012年9月開催全米ヨガアライアンス200時間TTC お申し込み開始しました。</title>
		<link>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/04/20/1130/</link>
		<comments>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/04/20/1130/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 03:02:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>administer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recommends News]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yogapadma.jp/?p=1130</guid>
		<description><![CDATA[2012年9月開催全米ヨガアライアンス200時間TTC お申し込み開始しました。早割特典もございます。申し込み方法や詳細はこちら]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>2012年9月開催全米ヨガアライアンス200時間TTC お申し込み開始しました。早割特典もございます。<br /><a href="/ttc/">申し込み方法や詳細はこちら</a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>スタジオ２０回回数券ができました。</title>
		<link>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/04/20/1122/</link>
		<comments>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/04/20/1122/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 01:49:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>administer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recommends News]]></category>

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		<description><![CDATA[スタジオ２０回回数券ができました。詳細はこちら。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>スタジオ２０回回数券ができました。<a href="/system/">詳細はこちら。</a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>雑誌 「BIRD」にて、スタジオ講師RAJが1日3回ASANAの指導で掲載されています。</title>
		<link>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/04/19/1112/</link>
		<comments>http://www.yogapadma.jp/recommends/2012/04/19/1112/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 06:44:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>administer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recommends News]]></category>
		<category><![CDATA[メディア掲載履歴]]></category>

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		<description><![CDATA[雑誌　TRANSIT FOR GIRLS 「BIRD」にて、スタジオ講師RAJが1日3回ASANAの指導で掲載されています。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>雑誌　TRANSIT FOR GIRLS 「BIRD」にて、スタジオ講師RAJが1日3回ASANAの指導で掲載されています。</p>

<p><a href="http://www.yogapadma.jp/wp/wp-content/uploads/2012/04/bird_02.jpg" rel="lightbox[1112]"><img src="http://www.yogapadma.jp/wp/wp-content/uploads/2012/04/bird_02-233x300.jpg" alt="" title="bird_02" width="233" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1114 imageBox" /></a></p>

<p><a href="http://www.yogapadma.jp/wp/wp-content/uploads/2012/04/IMG_0144.jpg" rel="lightbox[1112]"><img src="http://www.yogapadma.jp/wp/wp-content/uploads/2012/04/IMG_0144-225x300.jpg" alt="" title="IMG_0144" width="225" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1115 imageBox" /></a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>5月6日、1日EVENTを開催します。</title>
		<link>http://www.yogapadma.jp/workshop/2012/04/12/1078/</link>
		<comments>http://www.yogapadma.jp/workshop/2012/04/12/1078/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 10:15:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>administer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Workshop]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yogapadma.jp/?p=1078</guid>
		<description><![CDATA[スケジュール 9:30 Studio open　受付開始 10:00 Mantra Chanting RAJ/ (Shanti Mantra)平和への祈祷 11:15 Back Bend Asana /RAJ 12:30 &#8230; <a href="http://www.yogapadma.jp/workshop/2012/04/12/1078/">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>スケジュール</h2>
<div class="container01">
<table cellspacing="0" summary="" class="tableStyle02">
	<tbody>
		<tr class="bgcolorGray01">
			<th>9:30</th>
			<td>Studio open　受付開始</td>
		</tr>
    <tr class="bgcolorGray02">
			<th>10:00</th>
			<td>Mantra Chanting RAJ/ (Shanti Mantra)平和への祈祷</td>
		</tr>
    <tr class="bgcolorGray01">
			<th>11:15</th>
			<td>Back Bend Asana /RAJ</td>
		</tr>
		<tr class="bgcolorGray02">
			<th>12:30</th>
			<td>Lunch break</td>
		</tr>
    <tr class="bgcolorGray01">
			<th>13:00</th>
			<td>TTC explanation無料（事前に予約いただいた当スタジオ初めてお越しの方にはスタジオ無料招待券プレゼント）</td>
		</tr>
		<tr class="bgcolorGray02">
			<th>14:00</th>
			<td>Sitting &amp; Twist Asana with Props/YUKAKO</td>
		</tr>
     <tr class="bgcolorGray01">
			<th>15:15</th>
			<td>Pranayama &amp; Meditation</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>
</div>

<h2>費用</h2>
<div class="container01">
<table cellspacing="0" summary="講師・費用" class="tableStyle02">
	<tbody>
		<tr class="bgcolorGray01">
			<th>参加費</th>
			<td>1day Ticket 3,500円<br />1class 1,500円</td>
		</tr>
    <tr class="bgcolorGray02">
			<th>場所</th>
			<td>Yoga Padma Rishikesh</td>
		</tr>
    <tr class="bgcolorGray01">
			<th>申込先</th>
			<td>下記メールアドレスに、お名前、連絡先、チケットの種類をご記入の上ご連絡ください。なお各クラスともに先着20名となっております。<br /><a href="mailto:info@yogapadma.jp">info@yogapadma.jp</a></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>
</div>]]></content:encoded>
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		</item>
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